Neues Ziel gesetzt 💪😇❤ auf die nächsten 10 kilo!!!
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98,3 kg
Bisher verloren: 51,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 41,16g | Eiw: 31,71g | Kohlh: 160,71g.
Frühstück: Kaffee, Filinchen Vollkorn, Lidl Kochschinken, Meine Käserei Britischer Cheddar Mature. Abendessen: Lebkuchen, Edeka Wraps, Banane, Nutella Nutella, Storck Knoppers, Beste Ernte Brechbohnen, Maggi Grießklößchen Suppe, Champignons. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kommentare
Wünsche dir viel Erfolg! 😀 🍀
18 Nov 20 vom Mitglied: Everlost
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Let´s go das schaffst du auch
18 Nov 20 vom Mitglied: Jezzmintus82
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Danke euch das kann man gut gebrauchen. Ich wünsche euch allen ebenfalls viel Erfolg TSCHAKA
18 Nov 20 vom Mitglied: Melli.mobil38
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19 Nov 20 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Oha voll krass👍 Du schaffst das weiter so!👏👏👏
19 Nov 20 vom Mitglied: anne.lsnr
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Dagiii2809's Gewichtsverlauf
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