schamanin's Notizen, 17 Nov 20

😁 Und da ist sie.... die himmlische 6 ....
Das nächste wiegen ist mangels Waage erst wieder in zwei Wochen. So lange bastel ich weiter an einer stabilen 6.
69,9 kg Bisher verloren: 24,1 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 November 2020:
1246 kcal Fett: 59,61g | Eiw: 78,37g | Kohlh: 97,90g.   Mittagessen: BioBio Bergkäse (20g), Ditsch Butterbrezel, Leberkässemmel, Rote Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Rote Paprika, Extra Natives Olivenöl. mehr...
207 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 9,1 kg pro Woche



     
 

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