Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
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61,9 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 127,85g | Eiw: 72,97g | Kohlh: 16,54g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: Alesto Fine Almonds, Milbona Slagroom , De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Avocado Eetrijp. Abendessen: Lidl Spekknabbels Paprika, Lidl Kip Braadworst , AH Gemarineerde Artisjok in Water, AH Excellent Mayonaise , Knoflook. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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