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73,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 42,94g | Eiw: 68,98g | Kohlh: 99,99g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Banane, Milbona Skyr Erdbeere. Mittagessen: Dulano Snackis, Maggi Linseneintopf mit Speck. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Light, Thurländer Hähnchen-Hartkäse Salat. Snacks/Sonstiges: Küchle Esspapier. mehr...
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1915 kcal
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Bewegung:
Pilates - 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Vom berüchtigten Montags-Hoch bleibt seltenst wer verschont. Ich musste heute auch eineinhalb Augen zu drücken. x)
16 Nov 20 vom Mitglied: kittie.
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Dabei war ich gestern so fleißig zu Fuß unterwegs. Aber die Waage lies sich auch nicht mit 15.000 Schritten gnädiger stimmen 😁
16 Nov 20 vom Mitglied: keine-ahnung
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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