Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2020
|
69,4 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4518 kcal
|
Fett: 172,91g | Eiw: 178,46g | Kohlh: 565,23g.
Frühstück: Weizenmehl Type 405, Milch 3,5% Fett, Backpulver, Zucker, Ei. Mittagessen: Biovegan Johannisbrotkernmehl, Milch (Vollmilch), Schlagsahne, Zucker, Naturjoghurt. Abendessen: Wela Gemüsebrühe Pur, Alnatura Weizenmehl Type 550, Zwiebeln, Butter, Milch (Vollmilch), Senf, Ei. Snacks/Sonstiges: Petersilienwurzel, Pellkartoffeln. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AmyLu912's Gewichtsverlauf
|