Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2020
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100,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 37,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 63,37g | Eiw: 75,21g | Kohlh: 175,02g.
Frühstück: Аджика, Омлет с Молоком, Monin Сироп Карамель, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Батон, Valio Молоко 0%, Кофе. Mittagessen: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Простоквашино Сметана 10%, Батон, Картофель Тушеный с Курицей. Abendessen: Heinz Кетчуп Томатный, Батон, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Snacks/Sonstiges: Печеное Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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