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Das wöchentliche Wiegen macht zur Zeit immer Spaß. Dran bleiben es wird nicht einfacher.
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122,8 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 35,07g | Eiw: 178,82g | Kohlh: 114,62g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Milsa Skyr Natur . Mittagessen: Aldi Körniger Frischkäse, Goldähren Sonnenblumenkernbrot (63g). Snacks/Sonstiges: Meister Kassler, Ferrero Überraschungsei. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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robsi90's Gewichtsverlauf
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