Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
|
61,6 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1545 kcal
|
Fett: 117,67g | Eiw: 96,61g | Kohlh: 12,07g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: Zaanse Mayonaise, AH Warm Gerookte Zalmmoten Naturel, Bakkerij 'T Stoepje Slankelijntjes . Abendessen: AH Rookkaas, Milbona Slagroom , Nevo Broccoli Gekookt, Lidl Grana Padano, AH Avocado Eetrijp. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|