Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
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109,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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575 kcal
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Fett: 30,12g | Eiw: 42,49g | Kohlh: 31,92g.
Mittagessen: Edeka Alaska Seelachs-Filets, Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Almare Seelachsschnitzel, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Snacks/Sonstiges: Hühnerbrühe, Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Worofka's Gewichtsverlauf
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