melissatwa's Notizen, 10 Nov 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
67,1 kg Bisher verloren: 19,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 November 2020:
1694 kcal Fett: 72,69g | Eiw: 97,27g | Kohlh: 179,78g.   Frühstück: Vegetable Oil, Jolly Time 100% Organic Yellow Pop Corn, Great Value Half & Half. Mittagessen: Hunt's Bold BBQ Sauce, Steak (Lean Only Eaten), Whole Milk, Best Yet Mixed Berries, Bananas , Guacamole, Franz San Juan Island Nine Grain Bread, Fried Egg. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche

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Kommentare 
👍🏻 
10 Nov 20 vom Mitglied: EvaSieteTres
It is working!!! 
10 Nov 20 vom Mitglied: liv001
way to go, melissa!  
10 Nov 20 vom Mitglied: br_e_co
Nice drop you deserve it you definitely work hard for it  
10 Nov 20 vom Mitglied: jenny3781
Thank you, guys. I'm working at it. ❤️ 
11 Nov 20 vom Mitglied: melissatwa

     
 

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