Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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71,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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617 kcal
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Fett: 22,51g | Eiw: 25,97g | Kohlh: 76,97g.
Frühstück: Koawach Klassik, Porridge, Alpro Kokosmilch. Abendessen: Wiesenländer Käse Mild & Nussig, Aldi Trauben Kernlos. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Olessja's Gewichtsverlauf
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