Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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78,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 31,11g | Eiw: 44,46g | Kohlh: 155,10g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Kühne Rotkohl das Original, Birkenhof Möhrengemüse, Pellkartoffeln. Abendessen: Alpenmark Frischkäsezubereitung mit Frischen Kräutern , Gutes aus der Bäckerei Steinofen Brötchen, Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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schnorra's Gewichtsverlauf
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