Dagiii2809's Notizen, 09 Nov 20

❤🥳😍 BAAAAAAAALD GESCHAFFT!!!!!
102 kg Bisher verloren: 48 kg.    Still to go: 17 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 November 2020:
416 kcal Fett: 3,69g | Eiw: 60,65g | Kohlh: 39,18g.   Frühstück: Strauchtomaten, Hofmaier Hauchfein Kochschinken, Filinchen Vollkorn, Hofmaier Hauchfein Kochschinken, Kaffee. Mittagessen: Kaffee. Abendessen: Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein, Brokkoli, Brokkoli, Hühnerhof Heidegold Hähnchenbrustfilet-Teilstück. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Yeah 💪💪💪 
09 Nov 20 vom Mitglied: line2604
Das ist schön 👍🤓😊🌺🌻 
09 Nov 20 vom Mitglied: raissa84
🤗🤗😇🤩🥳 danke ihr lieben  
09 Nov 20 vom Mitglied: Dagiii2809
Ich bewundere dich/euch! So große Schritte hatte ich noch nie… 
10 Nov 20 vom Mitglied: Brent Smith
Yeah! 👏 
10 Nov 20 vom Mitglied: FitGirl314
@brenth 🤣🤷‍♀️ läuft iwie gerade. Danke 🥰 
10 Nov 20 vom Mitglied: Dagiii2809

     
 

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