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Kein Frühstück hilft. Heute Muskelentspannung nach Jacobsen und microtherapie
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73,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Ohne Frühstück könnt ich nicht 😋 Was ist denn Microtherapie ?
09 Nov 20 vom Mitglied: 19Monique68
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Mikrowellen wärme von der Physiotherapie... gegen Nackenschmerzen.. also keine microwelle zum Essen wärmen 🤣
09 Nov 20 vom Mitglied: Denna21408
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Das kenne ich gar nicht.
Ist das einGerät, was die Strahlen erzeugt oder ein Wärmekissen aus der Mikrowelle ?
Sorry.. wenn ich so blöd frage
09 Nov 20 vom Mitglied: 19Monique68
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Ist mir auch neu.. Strahlengerät genau mit Wärme. Das massiert und durchblutet die Verspannung.
09 Nov 20 vom Mitglied: Denna21408
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Die Microwellentherapie ist eine moderne Form der Hochfrequenztherapie. Es wird dabei eine Tiefenwärme erzeugt. Sie senkt dadurch den Muskeltonus und erhöht die Durchblutung der Muskulatur und wirkt wohltuend.
09 Nov 20 vom Mitglied: Denna21408
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Dsnke für die Info !
Ich werde meine Physio morgen mal drauf ansprechen. Hab eine operierte HWS mit 2 Cages, 6 Schrauben und Platte und ständig Probleme.
09 Nov 20 vom Mitglied: 19Monique68
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Denna21408's Gewichtsverlauf
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