Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
|
73,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
273 kcal
|
Fett: 6,35g | Eiw: 15,79g | Kohlh: 39,73g.
Frühstück: Aldi Graved Lachs mit Honig-Senf Sauce, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Mike Mitchell's American Sandwich Weizenvollkornbrot, Normaler Kaffee, Orangen(Saft)-Marmelade (Nov.2020). mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alabaster2's Gewichtsverlauf
|