Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
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63,4 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 60,45g | Eiw: 36,66g | Kohlh: 161,53g.
Frühstück: Banane, Haferplätzchen. Mittagessen: Königsberger Klopse, Pellkartoffeln, Knorr Helle Soße. Abendessen: Müsliriegel. Snacks/Sonstiges: Zucker, Ritter Sport Schokowürfel, Haselnüsse. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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schoenheit's Gewichtsverlauf
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