Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
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61,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1877 kcal
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Fett: 90,23g | Eiw: 49,62g | Kohlh: 227,82g.
Frühstück: Leitungswasser, Meßmer Früchtetee, Espresso. Mittagessen: Pommes Frites, McDonald's Ketchup, Delikato Delikatess Majonäse, Steiskal Milchbrötchen. Abendessen: Beck's Green Lemon Zero, Brennecke Bregenwurst Geräuchert, Gut & Günstig Zitrone Zero, Freshona Champions , Bärenmarke Die Ergiebige 10, Knorr Rahm Soße, Pfanni Kartoffel Knödel Halb & Halb, Rotkohl. Snacks/Sonstiges: Kaufland Kalifornische Walnusskerne, Aldi Trauben Kernlos, Clementinen, Aldi Dill Heringshappen, Becel Pro Activ, Dennree Bockshornkleekäse, Kamps Mehrkornbrötchen, Dolce Gusto Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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