Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
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115 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 45,68g | Eiw: 65,37g | Kohlh: 168,83g.
Frühstück: Vitafit Orangensaft. Mittagessen: Haribo Konfekt. Abendessen: Heinz Tomato Ketchup, Tulip Hähnchenkeulen, Nudeln (Gekocht). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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