Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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61,8 kg
Bisher verloren: 32,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 116,79g | Eiw: 96,92g | Kohlh: 16,11g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: Dulano Chorizo, Koningsvogel Surinaamse Sambal , AH Pompoen Stukjes, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Zuurkool. Abendessen: Nevo Broccoli Gekookt, AH Koriander, AH Verse Slagroom, Roomboter Ongezouten, AH Gesneden Uien, AH Roma Tomaten, Knoflook, Kippendij (zonder Vel). Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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