Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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100,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 37,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 74,47g | Eiw: 74,45g | Kohlh: 150,70g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Аджика, President Сыр Плавленый Сливочный, Батон, Жареное Яйцо, Valio Молоко 0%, Monin Сироп Карамель, Кофе. Mittagessen: Шампиньоны, Лакомо Сливки 10%, Макфа Спагетти Отварные. Abendessen: Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Чикен Премьер. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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