Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
|
64,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
688 kcal
|
Fett: 8,84g | Eiw: 21,36g | Kohlh: 131,91g.
Frühstück: Хлебный Дом Пряники Классические, Вкуснотеево Кефир 1%, Вода. mehr...
|
|
1605 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 12 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf
|