Diddlina77's Notizen, 04 Nov 20

nicht gut aber auch nicht schlecht...
104 kg Bisher verloren: 10 kg.    Still to go: 19 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 November 2020:
1335 kcal Fett: 46,10g | Eiw: 47,10g | Kohlh: 174,93g.   Frühstück: Xucker Xylit, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Milbona Skyr Pur, Clementinen, REWE Birne Abate Fetel, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Zwetschgen. Mittagessen: Sachsenland Kräuter Sahne Quark, Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Kinder Cards, Lindt Lindor Kugeln, Kinder Cards, Lindt Lindor Kugeln. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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