Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2020
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62,1 kg
Bisher verloren: 32,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 105,97g | Eiw: 78,94g | Kohlh: 19,60g.
Frühstück: White Lady Zuivelspread Naturel, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Body & Fit Egg White Powder, AH Roomboter Ongezouten, Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: Aman Prana Kokos Meel, Pit&Pit Amandelmeel, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, Milbona Slagroom , AH Zuivelspread Naturel, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Doosjevol Frambozen. Abendessen: White Lady Zuivelspread Naturel, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Body & Fit Egg White Powder, AH Roomboter Ongezouten, Alesto Almonds Roasted And Salted, Knoflook, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Jumbo Beenham Naturel, Nevo Broccoli Gekookt. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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