Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
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63,6 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 46,47g | Eiw: 37,04g | Kohlh: 143,90g.
Frühstück: Banane, Haferplätzchen, Banane. Mittagessen: Dornseifer Mettwurst mit Grünkohl. Abendessen: Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Müsliriegel, Zucker, Bonbons, Müsliriegel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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schoenheit's Gewichtsverlauf
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