Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
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61,9 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1743 kcal
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Fett: 130,69g | Eiw: 115,95g | Kohlh: 16,29g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: Milbona Slagroom , Nevo Gele Paprika, Knoflook, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, AH Snack Tomaatjes , AH Ei, Rode Chilipepers, Zwagerman Gegrilde Beenham, AH Bladselderij. Abendessen: White Lady Zuivelspread Naturel, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Body & Fit Egg White Powder, AH Roomboter Ongezouten, White Lady Zuivelspread Naturel, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Body & Fit Egg White Powder, AH Roomboter Ongezouten, White Lady Zuivelspread Naturel, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Body & Fit Egg White Powder, AH Roomboter Ongezouten, White Lady Zuivelspread Naturel, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Body & Fit Egg White Powder, AH Roomboter Ongezouten, White Lady Zuivelspread Naturel, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Body & Fit Egg White Powder, AH Roomboter Ongezouten, AH Verse Slagroom, AH Warm Gerookte Zalmmoten Naturel, Courgette TNF, Lidl Grana Padano, Kappertjes. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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