Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
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61,7 kg
Bisher verloren: 32,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 126,71g | Eiw: 77,98g | Kohlh: 13,38g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Alesto Walnoten, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Ei. Abendessen: White Lady Zuivelspread Naturel, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Body & Fit Egg White Powder, AH Roomboter Ongezouten, White Lady Zuivelspread Naturel, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Body & Fit Egg White Powder, AH Roomboter Ongezouten, White Lady Zuivelspread Naturel, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Body & Fit Egg White Powder, AH Roomboter Ongezouten, AH Excellent Mayonaise , AH Pompoen Stukjes, AH Kippenvleugels. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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