Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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75 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 70,45g | Eiw: 60,64g | Kohlh: 152,09g.
Frühstück: 3 Bears Porridge Fruchtige Kokosnuss, Porridge, Alpro Kokosmilch. Abendessen: Salatgurke, Kaufland Bio Tofu Geschnetzeltes. Snacks/Sonstiges: Ikea Zimtschnecke. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Olessja's Gewichtsverlauf
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