Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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102,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 39,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 76,58g | Eiw: 46,02g | Kohlh: 150,75g.
Frühstück: Батон, Valio Молоко 0%, Ближние Горки Ливерная Яичная Колбаса, Monin Сироп Карамель. Mittagessen: Сдобушка Пирожок с Повидлом, Хачапури, Волков Каша Перловая с Курицей. Snacks/Sonstiges: Сосиска в Тесте, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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