Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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62,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 70,78g | Eiw: 51,05g | Kohlh: 119,15g.
Frühstück: Kräutertee, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, Espresso. Mittagessen: Käse, Coca-Cola Coca-Cola Light, Becel Pro Activ, Weißbrot, miree Französische Kräuter, Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt. Abendessen: Petersilie, Coca-Cola Coca-Cola Light, Thomy Hollandaise Legere, Rosenkohl, Rote Beete, Rosenkohl, Möhren, Kartoffeln, Hokkaido Kürbis, Aldi Hirtenkäse. Snacks/Sonstiges: Paranüsse, Fin Carré Weisse Schokolade, Kräutertee, Nimm2 Nimm2 Soft. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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