gel196508's Notizen, 26 Okt 20

Naja für die letzten Woche ist schon okay... Also mal schauen wie es dieses Woche wird?? Ich werde fasten in dem ich nachmittags keinen Kuchen esse werde 😉💪❤️🙋🏻‍♀️
111 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 36 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Oktober 2020:
1182 kcal Fett: 42,51g | Eiw: 93,68g | Kohlh: 98,89g.   Mittagessen: Bransch. Abendessen: Lidl Hähncheninnenfilet, Wild Schwäbischer Kartoffelsalat Essig und Öl, Freshona Spargel, Aldi Rote Paprika, Kaufland Lauchzwiebel, Radieschen. Snacks/Sonstiges: Alnatura Karottensaft, Grüner Tee. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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gel196508's Gewichtsverlauf


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