Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
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73,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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260 kcal
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Fett: 3,53g | Eiw: 19,43g | Kohlh: 34,52g.
Frühstück: Crownfield Müsli Schokolade, Zespri Kiwi Gold , Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milbona Skyr Blaubeere. mehr...
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2294 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 40 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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