Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
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70,3 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2999 kcal
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Fett: 150,71g | Eiw: 67,24g | Kohlh: 354,07g.
Frühstück: Weizenmehl Type 405, Rama, H-Vollmilch 3,5%, Backpulver, Mineralwasser, Zucker, Ei. Abendessen: Kühne Himbeeressig, Senf, Honig, Sonnenblumenöl, Eisbergsalat, Rote Paprika, Tomaten, Birnen, Rote Beete, Gurke (mit Schale), Karotten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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