Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
|
121,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2416 kcal
|
Fett: 102,76g | Eiw: 103,29g | Kohlh: 270,18g.
Frühstück: Окей Хлеб Пшеничный, Торговая Площадь Колбаса Боярская, Торговая Площадь Колбаса Боярская, Сыр Российский, Окей Хлеб Пшеничный, Кофе, Белый Замок Молоко 2,5%. Mittagessen: Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Макароны Отварные, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Торговая Площадь Сосиски Баварские , Heinz Кетчуп Средиземноморский, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Виноград, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Белый Замок Молоко 2,5%, Белый Замок Молоко 2,5%, Karums Сырок Творожный Глазированный Кокос. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lilianellen's Gewichtsverlauf
|