Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2020
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125,7 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2750 kcal
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Fett: 95,50g | Eiw: 77,36g | Kohlh: 379,76g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Couscous-Käse-Bratlinge (Janette). Snacks/Sonstiges: Edeka Lebkuchenherzen, Gut & Günstig Sauerkirschen, Florida Eis Cookie. mehr...
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3071 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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autochef's Gewichtsverlauf
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