Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2020
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62,2 kg
Bisher verloren: 32,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 119,08g | Eiw: 90,21g | Kohlh: 20,94g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: AH Sesamzaad , AH Rookkaas, Nevo Broccoli Gekookt, Milbona Slagroom , Lidl Grana Padano, AH Avocado Eetrijp. Abendessen: Milbona Slagroom , Plus Uitgebakken Ontbijtspek, AH Puur & Eerlijk Runderburger, Bakkerij 'T Stoepje Slankelijntjes , Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, ERU Cheddar Sambal, Zaanse Mayonaise. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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