kitty-eared-girl's Notizen, 22 Okt 20

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020

75,7 kg Bisher verloren: 9,5 kg. Still to go: 9,1 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2020:

1100 kcal

Fett: 46,00g | Eiw: 72,00g | Kohlh: 90,00g. Mittagessen: Vite Ramen Garlic Pork Ramen. Abendessen: Costco Enchilada Bake with Rotisserie Chicken. mehr...

2009 kcal

Bewegung: Horseshoe Lake - 1 Stunde und 13 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 7 Minuten. mehr...

Verlust von 0,2 kg pro Woche

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