Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
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62,4 kg
Bisher verloren: 31,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 110,27g | Eiw: 83,08g | Kohlh: 24,34g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: Skinny Chocaholic Spread White Chocolate , Mama Lupe's Low Carb Tortillas, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Walden Farms Caramel Syrup, Aldi Pecannoten. Abendessen: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Kappertjes, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Zaanse Mayonaise, Deen MSC Gebakken Kibbeling, AH Pompoen Stukjes. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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