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Well I fought for that 4 tenths. Some weeks are just like that.
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77,7 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2067 kcal
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Fett: 68,92g | Eiw: 57,91g | Kohlh: 327,21g.
Frühstück: Honey, Egg, Skim Chocolate Milk, Hy-Top Cheddar Jack cheese, Baking Powder Biscuits, Unsalted Butter Stick. Mittagessen: Larabar Peanut Butter Cookie, Morning Maple Muffins, Cheerios, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz Can). Abendessen: Strawberries, Clover Stornetta Farms Summer Strawberry Kefir, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Peaches, Honey, Zucchini, Bananas, Blackberries. Snacks/Sonstiges: Toll House Peanut Butter Chocolate Chip Cookie. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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skwhite's Gewichtsverlauf
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