Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
96,4 kg Bisher verloren: 14,3 kg.    Still to go: 11,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2020:
1657 kcal Fett: 34,29g | Eiw: 39,87g | Kohlh: 291,53g.   Frühstück: Chef Select Rinderroulade. Mittagessen: TiP Thai Suppe, Knorr Asia Curry Geschmack Noodles. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Lachgummi Fruitivity, Nimm2 Lachgummi Shakies, Nimm2 Lachgummi, Nimm2 Lachgummi Milchgeister, Monster Rehab Peach. mehr...
2010 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche

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