Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
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84 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 42,53g | Eiw: 88,20g | Kohlh: 48,73g.
Frühstück: Zimmermann Bergsalami, Golden Toast Vollkorn Toasties, Speckwürfel, Ei. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Inkospor Active pro 80 Vanille. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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amainclusive's Gewichtsverlauf
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