Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
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101,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 38,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 41,00g | Eiw: 86,75g | Kohlh: 129,94g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Snickers Сникерс. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Укроп, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 0,2%. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Snickers Сникерс, Valio Молоко 0%, Кофе, Батон, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Помидоры, Сливы. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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