Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
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61,1 kg
Bisher verloren: 33,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 109,07g | Eiw: 93,25g | Kohlh: 28,30g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: El Tequito Jalapenos Peper, Baresa Groene Olijven, AH Biologisch Hollandse Blauwaderkaas 60+, Nevo Pompoenpitten, Baresa Zwarte Olijven, AH Avocado Eetrijp, Plus Uitgebakken Ontbijtspek, AH Romaatjes, AH Ei. Abendessen: AH Aardappelschijfjes, Bofrost Spareribs. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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