Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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75 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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714 kcal
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Fett: 32,73g | Eiw: 38,58g | Kohlh: 67,46g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Dulano Hähnchen Kochschinken, Lätta Margarine, Golden Toast American Sandwich (38g). Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Entenbrust, Chinanudeln. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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