Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
|
62,8 kg
Bisher verloren: 42,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1795 kcal
|
Fett: 54,05g | Eiw: 110,34g | Kohlh: 219,18g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Яблонька Маршмелоу, Campina Сливки Порционные, Простоквашино Ряженка 4%, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли. Mittagessen: Свежов Перец Фаршированный, Огурец (с Кожурой), Гречка с Маслом. Abendessen: Замороженная Вишня, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Ряженка 4%, АМА Пирожное Кольцо с Творогом, Коллаген❤️, Doppel Herz Магний + Витамины Группы в. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanyakli75's Gewichtsverlauf
|