Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
101,6 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 12,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2020:
1234 kcal Fett: 49,42g | Eiw: 49,69g | Kohlh: 135,89g.   Frühstück: Kamps Guten Abend Brot, Calvé Pindakaas. Abendessen: Tassimo Cappuccino, Vegetarische Frühlingsrolle, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), McDonald's Süß-Sauer Sauce, Knusprige Ente, Reis (Gekocht). mehr...
1871 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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