Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
75 kg Bisher verloren: 13 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2020:
1187 kcal Fett: 54,55g | Eiw: 52,54g | Kohlh: 100,57g.   Mittagessen: Beste Ernte Kichererbsen. Abendessen: Pukka Night Time, Milch (Vollmilch), NOA Brotaufstrich Linse-Curry, Take It Veggie Vegane Falafel, Gut & Günstig Mozzarella . mehr...
Zunahme von 1,8 kg pro Woche



     
 

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Olessja's Gewichtsverlauf


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