Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2013
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70,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1955 kcal
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Fett: 142,62g | Eiw: 149,80g | Kohlh: 14,36g.
Frühstück: Eier aus Bodenhaltung, Delikatess Mayonnaise, Edamer, Sucuk, Edamer, Eier aus Bodenhaltung, Tavuk Sosis, Impact Whey Protein, Milch 1,5% Fett. Abendessen: Sucuk. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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