Bauch 83 Nacken 40
14,57
Kfa
Bauch 15 Brust 8 Bein 23
Kfa
13,46
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70,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2261 kcal
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Fett: 101,10g | Eiw: 97,00g | Kohlh: 229,46g.
Abendessen: Tortellini Rindfleisch, Kaufland Pesto Alla Genovese, Aldi Trauben Kernlos, Aldi Magerquark, Champignons, Zwiebeln, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Kichererbsennudeln, Layenberger Low Carb Protein Pasta. Snacks/Sonstiges: Käse Toast, Dr. Oetker Schoko Muffins, Donuts mit Schokoladenglasur. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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