Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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89,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 39,74g | Eiw: 43,88g | Kohlh: 118,22g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kölln Haferflocken (40g). Mittagessen: Gekochtes Ei, Butter, Edeka Suppengemüse, Kölln Haferflocken (40g). Abendessen: Ei, Edeka Suppengemüse, Milsani Deutsche Markenbutter, Kölln Haferflocken (40g). Snacks/Sonstiges: Aldi Dänisches Buttergebäck. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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boehmekarin's Gewichtsverlauf
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