Auf der Waage hängt mir noch das Wochenende nach. Da war ich zwei Abende unterwegs, ein Abend davon eine Geburtstagsfeier mit viel Alkohol 😅 Aber ich finde dafür geht es noch :) Weiter geht es :D
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113,2 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2140 kcal
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Fett: 72,91g | Eiw: 65,88g | Kohlh: 299,54g.
Frühstück: Radieschen, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Gutfried Corned Turkey, Almette Pur Schalotte Petersilie, REWE Beste Wahl Putenbrust Hauchzart, Meggle Feine Butter, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen. Abendessen: REWE Gurkensticks, Combino Maccronelli, Ja! Tomatencreme-Suppe. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Donuts, Griesson Soft Cake Banane, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Marabou Marabou Daim. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Himmelskatze's Gewichtsverlauf
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